Abendessen mit Suppe

Hervorgehoben unter: Hausmannskost

Ich liebe es, an kalten Abenden eine wohltuende Suppe zu genießen. Diese Abendessen mit Suppe ermöglicht es mir, verschiedene Aromen und Zutaten zu kombinieren. Mit frischem Gemüse, aromatischen Kräutern und einer herzhaften Brühe ist jede Suppe ein kleines Geschmackserlebnis. Besonders schätze ich die Vielseitigkeit: Man kann alles, was man im Kühlschrank hat, verwenden. So wird jede Suppe individuell und, mit ein paar Gewürzen, zu einem echten Highlight des Abends.

Karoline Moser

Erstellt von

Karoline Moser

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-12T09:46:10.214Z

Als ich neulich eine neue Suppe kreiert habe, wusste ich genau, dass ich etwas Herzhaftes brauchte, um den Tag ausklingen zu lassen. Ich entschied mich, saisonales Gemüse und frische Kräuter zu kombinieren, um den vollen Geschmack herauszuholen. Die Brühe war das Geheimnis; ich ließ sie lange köcheln, um die Aromen perfekt zu vereinigen.

Eine kleine Empfehlung: experimentiere mit verschiedenen Gewürzen! Ich fand heraus, dass eine Prise Muskatnuss der Suppe einen unschlagbaren Geschmack verleiht. Jedes Mal, wenn ich diese Suppe koche, freue ich mich darauf, mit meinen Lieben daran zu teilen.

Warum Sie diese Suppe lieben werden:

  • Wohlige Aromen, die jeden Bissen zum Genuss machen
  • Gesunde Zutaten für ein leichtes Abendessen
  • Ein Rezept, das für viele Gelegenheiten anpassbar ist

Die Bedeutung der Brühe

Die Qualität Ihrer Brühe ist entscheidend für den Geschmack Ihrer Suppe. Verwenden Sie eine hochwertige Gemüsebrühe, um eine aromatische Basis zu schaffen. Wenn Sie die Zeit haben, können Sie auch eine eigene Brühe zubereiten, indem Sie frisches Gemüse, wie Zwiebeln, Karotten und Sellerie, mit Wasser 45 Minuten lang köcheln lassen. Das sorgt nicht nur für ein intensiveres Aroma, sondern auch für eine perfektionierte Konsistenz in der fertigen Suppe.

Eine selbstgemachte Brühe kann je nach Zutaten variieren und somit verschiedene Geschmäcker hervorheben. Verwenden Sie Kräuter wie Thymian oder Lorbeerblätter, um ihre Aromen zu intensivieren. Wenn Sie keine Brühe zur Hand haben, ist es möglich, die Suppe mit Wasser zu kochen, jedoch sollten Sie dann darauf achten, die Gewürze dominanter zu setzen.

Variationen und Anpassungen

Diese Suppe ist äußerst anpassbar. Sie können grüne Bohnen durch Spinat oder Brokkoli ersetzen, um einen zusätzlichen Nährstoffkick zu erhalten. Ebenso können Sie die Kartoffeln gegen Süßkartoffeln tauschen, was der Suppe eine natürliche Süße verleiht. Denken Sie daran, die Garzeit entsprechend anzupassen, da einige Gemüse länger oder kürzer benötigen, um weich zu werden.

Für eine cremige Textur können Sie einen Teil des Gemüses pürieren, bevor Sie die Brühe hinzufügen. Dies sorgt für ein tolles Mundgefühl und verstärkt die Aromen. Frische Kräuter wie Basilikum oder Koriander können am Ende hinzugefügt werden, um der Suppe eine andere Geschmacksnote zu geben.

Lagerung und Wiedereingang

Wenn Sie eine größere Menge Suppe zubereiten, können Sie die Reste problemlos im Kühlschrank aufbewahren. Achten Sie darauf, die Suppe in einem luftdichten Behälter abzukühlen und innerhalb von 3-4 Tagen zu konsumieren. Damit die Aromen frisch bleiben, ist es ratsam, die Brühe nicht länger als nötig zu lagern.

Für eine längere Haltbarkeit können Sie die Suppe auch einfrieren. Lassen Sie sie vollständig abkühlen, bevor Sie sie in gefrierfesten Behältern oder speziellen Gefrierbeuteln portionsweise einfrieren. So haben Sie immer eine schnelle und gesunde Mahlzeit zur Hand. Zum Erwärmen empfehle ich, die Suppe langsam bei niedriger Hitze auf dem Herd oder in der Mikrowelle zu erhitzen, um die Konsistenz zu bewahren.

Zutaten für die Suppe

Hauptzutaten

  • 2 Karotten, gewürfelt
  • 1 Stange Sellerie, gewürfelt
  • 1 Zwiebel, gehackt
  • 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 1,5 Liter Gemüsebrühe
  • 200g grüne Bohnen, geschnitten
  • 2 Kartoffeln, gewürfelt
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • frische Kräuter (z.B. Petersilie, Thymian)

Zubereitung

Zubereitungsschritte

Gemüse vorbereiten

Zuerst das Gemüse gründlich waschen und in kleine Würfel schneiden. Dies sorgt dafür, dass alles gleichmäßig gart und die Aromen sich gut vermischen.

Brühe aufkochen

In einem großen Topf etwas Öl erhitzen und die Zwiebel sowie den Knoblauch darin anbraten, bis sie goldgelb sind. Dann das gesamte Gemüse hinzufügen und kurz anbraten.

Köcheln lassen

Gießen Sie die Gemüsebrühe in den Topf und bringen Sie alles zum Kochen. Reduzieren Sie die Hitze und lassen Sie die Suppe 30 Minuten köcheln, bis das Gemüse weich ist.

Abschmecken

Die Suppe mit Salz, Pfeffer und frischen Kräutern abschmecken. Dies verleiht ihr den letzten Pfiff und sorgt für ein aromatisches Finish.

Servieren

Sekundäres Bild

Profi-Tipps

  • Für eine cremige Konsistenz können Sie die Suppe pürieren oder etwas Sahne hinzufügen. Außerdem passen verschiedene Gewürze hervorragend dazu, also scheuen Sie sich nicht, zu experimentieren!

Tipps zur Gemüsevorbereitung

Die Vorbereitung des Gemüses ist ein entscheidender Schritt, um eine gleichmäßige Garzeit sicherzustellen. Achten Sie darauf, alle Gemüse gleichmäßig zu würfeln – etwa 1 cm große Stücke sind ideal. Dies ermöglicht eine gleichmäßige Textur und verhindert, dass einige Stücke verkocht sind, während andere noch hart bleiben.

Ein weiterer praktischer Tipp ist, das Gemüse nach Garzeit zu sortieren. Zum Beispiel benötigen Karotten und Kartoffeln länger zum Garen als zarte grüne Bohnen. Fügen Sie die Bohnen erst 10 Minuten vor Ende der Garzeit hinzu, damit sie knackig bleiben.

Schlussfolgerung und Servierideen

Um der Suppe den letzten Schliff zu verpassen, können Sie sie mit einem Spritzer Zitronensaft oder einem Löffel Creme fraîche servieren. Das verleiht nicht nur Frische, sondern auch eine angenehme Säure, die die Aromen harmonisch abrundet. Auch frisch geriebener Käse oder Croutons bieten eine schöne Textur und zusätzliche Geschmackskomplexität.

Diese Suppe kann auch als Vorspeise bei einem festlichen Abendessen serviert werden. Pairen Sie sie mit einem knusprigen Baguette oder einem frischen Salat, um eine vollwertige Mahlzeit zu kreieren. All diese Variationen machen das Gericht zu einem vielseitigen und befriedigenden Erlebnis für jede Gelegenheit.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich die Suppe vegan zubereiten?

Ja, verwenden Sie einfach Gemüsebrühe und eventuell pflanzliche Sahne für Cremigkeit.

→ Wie lange kann ich die Reste aufbewahren?

Im Kühlschrank hält sich die Suppe 3-4 Tage. Sie können sie auch portionsweise einfrieren.

→ Gibt es Alternativen für die Zutaten?

Ja, Sie können beliebiges Gemüse nehmen, das Sie mögen oder übrig haben, wie Spinat oder Brokkoli.

→ Kann ich die Suppe im Slow Cooker zubereiten?

Auf jeden Fall! Einfach alle Zutaten hineingeben und 6-8 Stunden auf niedriger Stufe garen.

Abendessen mit Suppe

Ich liebe es, an kalten Abenden eine wohltuende Suppe zu genießen. Diese Abendessen mit Suppe ermöglicht es mir, verschiedene Aromen und Zutaten zu kombinieren. Mit frischem Gemüse, aromatischen Kräutern und einer herzhaften Brühe ist jede Suppe ein kleines Geschmackserlebnis. Besonders schätze ich die Vielseitigkeit: Man kann alles, was man im Kühlschrank hat, verwenden. So wird jede Suppe individuell und, mit ein paar Gewürzen, zu einem echten Highlight des Abends.

Vorbereitungszeit15
Kochzeit30
Gesamtzeit45

Erstellt von: Karoline Moser

Rezeptart: Hausmannskost

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Hauptzutaten

  1. 2 Karotten, gewürfelt
  2. 1 Stange Sellerie, gewürfelt
  3. 1 Zwiebel, gehackt
  4. 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
  5. 1,5 Liter Gemüsebrühe
  6. 200g grüne Bohnen, geschnitten
  7. 2 Kartoffeln, gewürfelt
  8. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  9. frische Kräuter (z.B. Petersilie, Thymian)

Anweisungen

Schritt 01

Zuerst das Gemüse gründlich waschen und in kleine Würfel schneiden. Dies sorgt dafür, dass alles gleichmäßig gart und die Aromen sich gut vermischen.

Schritt 02

In einem großen Topf etwas Öl erhitzen und die Zwiebel sowie den Knoblauch darin anbraten, bis sie goldgelb sind. Dann das gesamte Gemüse hinzufügen und kurz anbraten.

Schritt 03

Gießen Sie die Gemüsebrühe in den Topf und bringen Sie alles zum Kochen. Reduzieren Sie die Hitze und lassen Sie die Suppe 30 Minuten köcheln, bis das Gemüse weich ist.

Schritt 04

Die Suppe mit Salz, Pfeffer und frischen Kräutern abschmecken. Dies verleiht ihr den letzten Pfiff und sorgt für ein aromatisches Finish.

Zusätzliche Tipps

  1. Für eine cremige Konsistenz können Sie die Suppe pürieren oder etwas Sahne hinzufügen. Außerdem passen verschiedene Gewürze hervorragend dazu, also scheuen Sie sich nicht, zu experimentieren!

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 250 kcal
  • Total Fat: 5g
  • Saturated Fat: 1g
  • Cholesterol: 0mg
  • Sodium: 500mg
  • Total Carbohydrates: 40g
  • Dietary Fiber: 6g
  • Sugars: 5g
  • Protein: 7g